SNSでバズって話題になっているアストンホールさんって聞いたことありますか?
朝早くからすごいことをしている人としてTikTokやInstagram、X(旧Twitter)などで大注目なんです!

筋肉ムキムキ
でも、「この人、いったい何者?」「どんな経歴なの?」「年収はどのくらい?」「彼女はいるの?」と気になることがたくさんありますよね。
そこで今回は、完璧すぎるモーニングルーティーンで話題のアストンホールさんについて調べてみました!



それではどうぞ!
アストンホールは何者?
アストンホール(Ashton Hall)さんは、アメリカ出身の29歳の男性です。
職業はパーソナルトレーナーで、さらにSNSを使って発信する「フィットネスインフルエンサー」としても活動しています。
彼が一気に注目を集めたのは、2025年3月頃に投稿された「モーニングルーティーン」の動画。
この動画があまりにも完璧すぎて、「これは現実じゃないでしょ!?」とSNS上で話題になりました。



なんとミーム化されてしまいました。
どんな朝を過ごしているのかというと…
- 朝3時54分に起床
- 鏡の前で口に貼っていたテープを剥がす(マウステーピング)
- 高そうな水(SARATOGA)をひと口
- 日記を書く
- ボウルいっぱいの氷水に顔をつけて目覚まし
- ジムでトレーニング
- 帰ってシャワー&バナナの皮でスキンケア
- 自己啓発のライブ配信
- 誰かが作った朝ごはんを食べる(彼女?)
これでまだ朝9時26分なんです。
えっ、もう1日終わってない?と思ってしまうぐらいの活動量ですよね。
この動画が最初に投稿されたのは2025年2月8日です。
Instagramにアップされました。
すると、「完璧すぎる!」「これはネタなの?本気なの?」と話題になり、なんと500万件以上のいいねを集める大ヒットに!
そして3月になると、X(Twitter)でもこの動画が再投稿され、いろんな人がコメントを付けてシェア。
さらには、「この男は俺を熱狂させている」「これは風刺なのか、それとも本気なのか」といったコメントが続出。
彼の動画をマネしたパロディ動画も次々と登場して、完全にSNSの人気者になりました。
アストンホールの経歴は?
アストンホールさんの経歴を調べてみました。
大学卒業後は、パーソナルトレーナーとして活動しながら、SNSでもフィットネスやライフスタイルに関する発信を行っていました。
そして、今では「完璧すぎるルーティーン」で大バズり!
SNSのフォロワーも急増し、フィットネス界の人気者になっています。
アストンホールの年収は?
次に気になるのは年収ですよね。
調べたところ年収は1億円以上あるようです。
アストンホールさんの具体的な収入は公開されていません。
TikTokやYouTubeで何百万回も再生されるような動画を出していたり、企業案件(広告)を受けたりしているようです。
本業のフィットネスインストラクターの収入と合わせれば年収は1億円を超えても不思議ではないですよね。
また、動画内で出てくる水「SARATOGA」や、バナナの皮を使ったスキンケア、氷水など、どれもインパクトが強く、企業とコラボしている可能性もあります。
朝から氷水に顔をつけたり、高級水を飲んだりする生活から見てもかなりお金に余裕のあるライフスタイルを送っていそうですね!
アストンホールに彼女はいる?
朝ごはんを誰かが作ってくれているシーンもあり、「え、もしかして彼女!?」と気になった人も多いと思います。
2025年5月時点で、アストンホールさんに彼女がいるという確実な情報は見つかっていません。
本人のSNSを見ても、恋人らしき人と一緒に写っている写真や、交際を発表している投稿などはありませんでした。
フィットネスや自己啓発などの発信が中心で、恋愛についてはあまり語らないタイプのようです。
今後の投稿で何かわかるかもしれませんので、注目していきたいですね!
まとめ
アストンホールさんは、アメリカ出身の29歳で、パーソナルトレーナー兼フィットネスインフルエンサー。
2025年に投稿した「完璧すぎるモーニングルーティーン」動画が話題となり、世界中のSNSでミーム化されるほどの人気を集めました。
彼のルーティーンは本気なのか風刺なのか、ちょっと不思議で面白い内容ですが、彼の筋肉やライフスタイルを見れば「本気でやってそう」と納得できる部分もあります。
年収は非公開ですが、SNSでの影響力や生活ぶりから見て、1億円以上の収入がある可能性も高いです。
そして、恋愛事情については今のところ彼女の存在は確認できていません。



でも、あの朝ごはんを作ったのは誰なのか…想像がふくらみますね!
これからも注目のアストンホールさん。次はどんな“完璧な習慣”で私たちを驚かせてくれるのでしょうか?
楽しみですね!
この記事を最後までご覧いただきありがとうございました。
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